谢霆锋的儿子像陈冠希中医治失眠,了解一下?-卢秉久张艳

中医治失眠,了解一下?-卢秉久张艳
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不寐
失眠清穿之元瑶,中医又称不寐西江明珠。治疗不寐,应首先运用中医望、闻、问、切的诊疗思维,四诊合参,准确辨别其病因、病位及分型,从而有针对性的对证治疗。
凡是夜晚睡不着觉都称为不寐吗急速追击?
当然不是啦。
不寐与一时性失眠、生理性少寐、他病痛苦引起的失眠是有区别的。不寐是指单纯以失眠为主症,表现为持续的、严重的睡眠困难。若因一时性情志影响或生活环境改变引起的暂时性失眠不属病态。老年人的少寐早醒美缔可,亦多属生理状态。
下面介绍几种主要的不寐证型。
心脾两虚
“心者孙嘉朗,君主之官,神明出焉”博德宝橱柜。
心主血脉,心主神,脾主运化水谷,血由水谷精微所化生,上奉于心,则心得所养。若患者长时间处于思虑劳倦的状态,则会伤及心脾,心失所养,脾失健运,则会出现以心悸健忘,神疲食少,头晕目眩,四肢倦怠腹胀便溏,面色少华为主要特征的失眠,此时治疗应以补益心脾卧春 陆游,养血安神为主要治法。代表方为归脾汤加减。
若不寐较重者面面相觑造句,可加五味子、夜交藤等养血安神;若心血不足较重者,可加熟地、芍药、阿胶以养心血。
肝胃不和
在《素问·逆调论》中记载有“胃不和则卧不安”。是因为肝木喜条达而恶抑郁,若情志不遂,则肝气郁结,木旺克土,进而肝胃气滞,肝胃不和而导致失眠。临床上可表现为精神抑郁骊靬人,夜卧不安,善太息,两胁疼痛刘焕荣,甚则反酸口苦。
此证型失眠的治疗应当侧重疏肝理气、和胃降逆。
肝火扰心
主要临床表现为不寐多梦,甚则彻夜不眠,急躁易怒,伴有头晕头胀,目赤耳鸣(在这里的耳鸣特点是嗡嗡作响梦若流星,持续发作),口干口苦。
治疗应着重疏肝泻火,镇心安神重掌大隋,代表方为龙胆泻肝汤加减。
心肾不交
肾精上乘于心,心气下交于肾杨小黎,若心肾不交,则水火不济,心神失养,神不安宁,进而导致不寐。主要表现为心悸多梦,伴头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,五心烦热,咽干少津,男子遗精,女子月经不调。
可采用六味地黄丸合交泰丸加减治疗暗黑魔电。牛玉强
预防调摄
1.失眠应当注重精神调摄,保持心情舒畅,避免过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁、愤怒等不良情志刺激王任生。
2.晚餐不宜过饥拉娜德雷,过饱,谢霆锋的儿子像陈冠希宜食清淡、易消化的食物摩根莉莉。睡前不饮浓茶,咖啡等兴奋性饮料。
3.讲究睡眠卫生,养成良好的睡眠习惯。
4.不要熬夜,不要熬夜,不要熬夜。


文/编辑:李杨(图片来源网络)
作者:admin 2015年12月01日