中医小偏方治疗夏季肠胃不适-石家庄九州中西医结合皮肤病医院

中医小偏方治疗夏季肠胃不适
导读：天气越来越热音乐奇侠，湿气渐增，很容易出现消化不良，胀气等肠胃不适，怎么办呢?下面小编就介绍治疗夏季肠胃不适的小妙招：
治食欲不振的妙招：
乌梅陈皮茶
材料：乌梅3克，陈皮及砂仁各5克。
功效：乌梅可解热生津，镇呕及促进食欲;陈皮理气健脾康丝嘉顿，助消化;砂仁化湿行气，温脾开胃及止泻。

足三里穴
作用：调理脾胃机能，促食欲，助消化。
位置：膝盖外侧凹陷处往下约四指宽处。
按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜沉香豌txt，每次15下，每天按2?3次。香椿怎么吃
治消化不良的妙招：
藿香白术茶
材料：藿香，白术，柴胡各5克。
功效：藿香缓肠胃痉挛不适;白术补脾胃，益气利湿;柴胡助疏肝理气。
中脘穴
作用：和胃行气，止痛谭晶退赛，改善消化不良，胃痛英祖大王，腹部闷胀感。
位置：肚脐上方4指宽处周秋波。(爱知网 www.aizhi5.com)
按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜，每次15下三进三城，每天按2?李元玲3次。
治胀气恶心的妙招：
厚朴半夏饮
材料：厚朴杜娜娜，半夏，茯苓各5克。
功效：厚朴能整肠健胃，袪湿;半夏可除体内湿气;茯苓利水健脾。
丰隆穴
作用：健脾化湿，促代谢宰相小甘罗，纾解肠胃胀气，打嗝木江子。
位置：膝盖外侧与脚踝连线正中间点。
按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜金基利，每次15下，每天按2?3次。
治排便不顺的妙招：
枳实杏仁
材料：枳实，枳壳卡伦卡朋特，杏仁粉各5克。
功效：枳实入脾情欲网咖，胃反冲小球，大肠经郝昭文，能清热通便;枳壳增进肠胃蠕动，行气除胀，杏仁润肠，用于改善肠燥便秘。

水分穴
作用：行气消胀，促代谢，改善便秘。
位置：肚脐正上方约一指宽处。
按法：用指腹以画圆方式按压，带酸胀感为宜，每次15下，每天按2-3次。
温馨提示：
茶饮做法：可以将药材放入市售茶包或卤包袋，置于保温壶中加500升热水焖泡10分钟，可回冲1-2次刘宇昆，当天喝完，饮用次数不限错婚。