【视频】陆丰“芥兰牛肉炒河”有人公布做法了！流口水牛岛良肉！-桥冲在线

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炒牛肉粿条桫椤谷，对陆丰人来说是再熟悉不过的食物三个好小子，是潮汕地区人尽皆知的美食，既可以做能量丰富的早餐，也可以当正餐。它有湿炒和干炒两种做法刁雪，主要区别在芡粉汁，今天我们介绍的主要是湿炒的做法~
所需材料：
1.牛肉：100克
2.粿条：500克
3.芥兰：200克
4.沙茶酱2勺勇者之师，生粉2勺分舌手术，酱油，油待用

1.牛肉加入沙茶酱曙色简谱，emb1901小勺生粉珂兰葵尔瑞，1小勺油荆棘花，充分搅拌均匀

2.腌5分钟

3.芥兰洗净，切小段，备用（如图）

4.一勺酱油加1/3碗水青岛曙光医院，备用

5.先把锅烧热，再下油（防止粘锅）

6.开大火玻璃面具，下粿条

7.翻炒几下，下酱油水，使酱油水和粿条充分融合在一起

8.翻炒至粿条变金黄色

9.装盘待用

10.原锅下油时空急转弯，下牛肉，翻炒至牛肉变色

11.下芥兰，翻炒几下

12.下1碗水（最好是开水），郑安仪煮开七汉影视,依个人口味调味

13.加入生粉水勾芡至汁水变浓稠

14.把芡汁淋在炒好的粿条上

15.完成

·成本：
1.粿条：2元
2.牛肉：12元
3.配料：3元
合计：17元
本期编辑 | 桥冲兄
信息来源| 网络整理
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